写真の美しい女性は、マイミクの内藤未映さん。私のダンスの先生である。昨年末からベリーダンスを習い始めた。エジプトに行けば、お腹に脂肪を蓄えた妙齢の女性が、ブルブル全身を揺らして踊っている。これなら私のスタイルでも許されるだろうと通い始めた。ところがインストラクターは、長身、細身、美人、教えかたも上手、といくつも神が与えてしまった完璧な女性。飽きっぽい私も彼女の姿を見るたびに、そして全身鏡に映った自分の容姿を見るたびに、これではいけないと、仕事の合間に通っている。月に5回、80分レッスン、西日暮里駅近。10500円 他にもフレックスコース有り。時間も早めだから子供が帰宅前にちょこっと行ける。多少自宅から離れていても絶対に通う価値がある。ストレッチだけでも大量の汗をかき、基本のダンスの動きに入れば、この真冬にＴシャツが汗で色が変わるほど。辛いマットで寝転ぶ腹筋ではなく、だれでもできて、効き目抜群のコアマッスルを鍛えるトレーニングも必ず入る。食事減らしてストレスを溜めるより、ベリーダンスでダイエット。皆さんにもぜひオススメです。詳細はmixi内で内藤未映さんを検索してね。体験レッスンもやってます。